Mobility

Mobilität...keiner mag sie, aber jeder will sie haben ;)
Als ehemaliger Profisportler im Taekwondo und Personal Trainer im Kampfsport-, Crossfit-, Weightlifting-, Tennis- und Fußballbereich, kenne ich die Notwendigkeit einer optimalen Bewegunsrange.  Sie beeinflusst maßgeblich unsere Leistungsfähigkeit. Wir analysieren gemeinsam deine Problembereiche, priorisieren diese und arbeiten Optimierungsprozess. 
Aktuell wird das Mobility-Training aufgrund der Beschränkungen auch als Online Coaching angeboten.