Athletik-Training

Athletiktraining, umgangssprachlich auch High Performance Training, ist vor allem für jeden Semiprofi/Profisportler ein absolutes MUSS! Hier steht die Optimierung der Bewegungseffiezienz im Vordergrund. Jahrzehnte auf der internationalen Bühne als Profisportler haben mich für die Nöte von Sportlern aus unterschiedlichen Sportarten sensibilisiert. Unter anderem arbeite ich mit Sportlern aus dem Bereich Taekwondo, Crossfit, Volleyball, Tennis und Fußball zusammen, um hier u.a. die Agilität, Sprungkraft, Stabilität und Antrittsschnelligkeit zu trainieren